女性の方は、毎月きちっと生理が来ていますでしょうか?
歳を取ってくると、生理の周期がバラバラだったり、生理過多や過少、無月経など色々出て来るかと思います。
今回は、排卵はあるけど血としてなかなか出て来ない原因…
「プロゲステロン」という黄体ホルモンを増やす食べ物を調べてみました^^

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