カテゴリー: 健康

主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。
血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。

そこで、まず、血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか徹底的に調べてみました。

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私は、ウーロン茶や麦茶を飲み過ぎると、胃が気持ち悪くなるのですが、調べてみると、ウーロン茶で胃痛になる人もいるそうです。

そこで、ウーロン茶で胃痛になることについて詳しく調べてみました。

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主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。
血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。

そこで、食べ物と飲み物を前・前々回に調べました。
今回は、血圧を下げる運動法を詳しく調べてみようと思います。

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現代でアトピー性皮膚炎になってらっしゃる方は、多くいらっしゃいますよね。
私もアトピー持ちです。

もう何十年もアトピーと付き合ってきました。
しかし、私は、軽度と診断されていましたので、真剣に治そうとは努力したことはありませんでした。
ですが、最近アトピーがひどくなり、何か月も治らない、治っても何か月後にまたひどくなったり、を繰り返してましたので、少しでもアトピーが軽くなるような方法を真剣に調べてみました。

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以前から、主人が食事をする時にむせるのが多い事に気になっていた私。
最近、その頻度が高くなってきましたので、心配性の私は、不安になってきたのです。

そこで、食事をする時にむせる原因を詳しく調べてみることにしました。

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はしか（麻疹）が最近流行っているそうです。
最近、私は、流行りの病を一つ一つかかっていっている気がしますので、はしかについても詳しくしらべておくことにしました。

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主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。
血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。

そこで、前回は血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか調べました。
今回は、血圧を下げる飲み物を詳しく調べてみようと思います。

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私は、アトピー性皮膚炎です。

もともと、アトピーは軽度、だそうです。（皮膚科の先生曰く）
普段はそんなにひどくもないので、皮膚科でもらった薬でなんとか痒みを止めています。

でも、首のアトピーはかなり赤みを帯びていて、それを見た人の目がびっくりしているのがわかりますので、それに傷つく自分がいて、首に痒くならない素材のストールを巻いています。

治らない、と自分では思い込んで諦めていましたが、首のアトピーの原因をもう一度詳しく調べてみることにしました。

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小さい頃、母に肝油ドロップを一日一個食べるように言われていました。
肝油ドロップは甘くておいしくて、一日一個だけれど、もっと欲しくておねだりしたものです。

なぜ食べるのか聞いたら、「栄養が足りないかもしれないから」と答えられました。
大人になり、「大人は栄養が足りているから肝油ドロップを食べなくても大丈夫」と思い込んでいましたが、大人のほうが自己管理が出来ていないと栄養が足りていないかもしれず、もしかしたら、肝油ドロップのようなものをサプリ代わりに飲んだ方がいいのかもしれない、と少し思っていました。

そこで、肝油ドロップについて詳しく調べてみました。

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