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治安が良い日本も、これからどんどん悪くなっていく可能性があるので、少しでも護身術とか習いたいなぁ…、とずっと思っていました。

でも、面倒くさい気持ちも少し…＾＾；
そこで、初心者が簡単にできることはないか、詳しく調べてみました。

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主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。
血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。

そこで、前回は血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか調べました。
今回は、血圧を下げる飲み物を詳しく調べてみようと思います。

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懸賞に前から興味があったのですが、ハガキの書き方がイマイチわからない私。
懸賞に当たる人は１枚しか書かない、とかテレビで言ってました。

当たる人は、書き方に工夫している、との事。
そこで、ハガキのおすすめの書き方を徹底的に調べてみました。

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最近、主人が買ってきたステーキを私が焼いてみたところ、主人が自分で同じステーキ肉を焼いた時より

「おいしくない。」

と言われてしまいました＾＾；

そこで、これを機会に、ステーキ肉をおいしく焼く方法を詳しく調べてみることにしました。

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最近ちまたにインド・ネパール料理店って多く出店されていませんか？
私の住んでいる県にもあれよあれよという間に、近場に２店舗できました。

すっごくカレーが美味しいですよね♪＾＾
そこで、家でもインドカレーが作れないか詳しく調べてみました。

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暑くなってくると、食欲が落ちてきて、冷たい麺類を食べたくなりますよね。
私は、素麺がとても好きなのですが、簡単でおいしい最強のレシピってどんなのだろう？という疑問が出てきました。

そこで、詳しく調べてみました＾＾

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母にもらったヒールサンダルの内側がボロボロと剥がれてきて、汚くなってきました＾＾；
でも、とても履きやすく、夏場にオールマイティーに履けるデザインなので、捨てるのももったいなく…。

内側のボロボロ以外は普通で、まだ履けそうなので、なんとかリメイクできないものか？と考え、実行してみることにしました＾＾

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春と秋のお彼岸に、おはぎをお供えするそうですね。
うちはそういう行事ものはしないのですし、おはぎを作ったこともないのです。

そこで、おはぎを作ってみようと思い、簡単におはぎが作れるレシピを３種調べてみました＾＾

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