プロゲステロン(黄体ホルモン)を増やす食べ物はコレだ! 2019年01月26日(土) 健康 • 全体 女性の方は、毎月きちっと生理が来ていますでしょうか? 歳を取ってくると、生理の周期がバラバラだったり、生理過多や過少、無月経など色々出て来るかと思います。 今回は、排卵はあるけど血としてなかなか出て来ない原因… 「プロゲ ‥‥ 「プロゲステロン(黄体ホルモン)を増やす食べ物はコレだ!」の続きを読む
血圧を下げる!どういった食べ物を食べればいいの? 2018年12月15日(土) 健康 • 全体 主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。 血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。 そこで、まず、血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか徹底的に調 ‥‥ 「血圧を下げる!どういった食べ物を食べればいいの?」の続きを読む
ウーロン茶!胃痛になるってほんと!? 2018年11月05日(月) 健康 • 全体 私は、ウーロン茶や麦茶を飲み過ぎると、胃が気持ち悪くなるのですが、調べてみると、ウーロン茶で胃痛になる人もいるそうです。 そこで、ウーロン茶で胃痛になることについて詳しく調べてみました。 「ウーロン茶!胃痛になるってほんと!?」の続きを読む
血圧を下げる!どういった運動をすればいいの? 2018年10月20日(土) 健康 • 全体 主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。 血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。 そこで、食べ物と飲み物を前・前々回に調べました。 今回は、血圧を下げる ‥‥ 「血圧を下げる!どういった運動をすればいいの?」の続きを読む
お風呂に入ってアトピーを軽くする方法はコレだ!! 2018年10月16日(火) 健康 • 全体 現代でアトピー性皮膚炎になってらっしゃる方は、多くいらっしゃいますよね。 私もアトピー持ちです。 もう何十年もアトピーと付き合ってきました。 しかし、私は、軽度と診断されていましたので、真剣に治そうとは努力したことはあり ‥‥ 「お風呂に入ってアトピーを軽くする方法はコレだ!!」の続きを読む
食事でむせる原因はなんなの? 2018年10月05日(金) 健康 • 全体 以前から、主人が食事をする時にむせるのが多い事に気になっていた私。 最近、その頻度が高くなってきましたので、心配性の私は、不安になってきたのです。 そこで、食事をする時にむせる原因を詳しく調べてみることにしました。 &n ‥‥ 「食事でむせる原因はなんなの?」の続きを読む
はしかの症状!大人はどんなの? 2018年09月28日(金) 健康 • 全体 はしか(麻疹)が最近流行っているそうです。 最近、私は、流行りの病を一つ一つかかっていっている気がしますので、はしかについても詳しくしらべておくことにしました。 「はしかの症状!大人はどんなの?」の続きを読む
血圧を下げる飲み物!おすすめはコレだ! 2018年09月27日(木) 健康 • 全体 主人が会社の健診で高血圧、それもかなりの高い数値を診断されてきました。 血圧を下げるのに大切なこととしてよく聞くのが、食べ物、ストレス、運動、です。 そこで、前回は血圧を下げるためにどんな食べ物を食べたら良いか調べました ‥‥ 「血圧を下げる飲み物!おすすめはコレだ!」の続きを読む
O脚を自分で治す方法はコレだ!! 2018年09月19日(水) 健康 • 全体 最近、膝が痛くて家の中で歩くのも困難なくらいになった私は、整形外科を訪ねました。 そして私は、ガニ股がO脚だとお医者さんに言われ、初めて自分がO脚だと知りました^^; 一応、膝は何もない、との事でしたが、明らかに膝が痛く ‥‥ 「O脚を自分で治す方法はコレだ!!」の続きを読む
首のアトピー!原因はいったい何が!? 2018年09月19日(水) 健康 • 全体 私は、アトピー性皮膚炎です。 もともと、アトピーは軽度、だそうです。(皮膚科の先生曰く) 普段はそんなにひどくもないので、皮膚科でもらった薬でなんとか痒みを止めています。 でも、首のアトピーはかなり赤みを帯びていて、それ ‥‥ 「首のアトピー!原因はいったい何が!?」の続きを読む